低脂无糖荞麦饼干
没有故事,荞麦粉要过期了!
用料
荞麦粉 | 100克 |
椰子油 | 10g |
鸡蛋 | 1个 |
小苏打 | 1-2克 |
酵母 | 3克 |
牛奶 | 30克(酌情增减) |
其他(黑芝麻/桂花干)自己喜欢 | 20g |
低脂无糖荞麦饼干的做法
鸡蛋打散,加入椰子油10g,继续打
100g荞麦粉➕1.3g小苏打➕3g酵母粉➕一小撮的桂花干(桂花干快过期了所以加进去?)
可以把桂花干换成黑芝麻、白芝麻的慢慢慢悠悠的加入打散的椰子油鸡蛋液?~~~
然后筷子打匀,会发现结成一小块一小块了,不要紧,我们继续慢慢加入牛奶,可以从20g开始慢慢加入,一定要慢,因为不能过湿
然后成团,有点丑,真的很丑,而且看了就没食欲,请不介意,我们过程不重要。
盖上保鲜膜休息30分钟左右。
搓成一个个小丸子,我的烘烤板太小了,所以只能搓成一个个小丸子
压扁,厚度在3毫米左右,太薄容易烤焦脆了
然后用叉子叉叉叉,不需要美观的我,很粗鲁的叉叉叉
最后用刀切成不规则形,因为我没有工具,所以成品不耐看,请不要介意,如果切的时候会粘刀的话,可以在刀具上抹一点荞麦粉。
最后进入烤箱吧
烤箱预热150度,烘烤15-20分钟左右,每个烤箱的脾气是不一样的,所以要随时关注哦,千万不要成黑炭出来了。OK~ 放凉就可以啦!开动吧,好不好吃都是自己的成果?
小贴士
说实话,好难吃,哈哈,根本不能和黄油曲奇?蔓越莓比。荞麦略苦,其实应该放点盐,做成咸咸的。
要不是荞麦粉快过期了,我才懒得尝试呢!
要不是荞麦粉快过期了,我才懒得尝试呢!
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