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减肥食谱-黄油煎红虾

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:48 阅读:7943
第一次拍视频,没经验手机竖着拍了,画面没显示全,下次改改!

用料

黄油2克
2克
阿根廷红虾3只
黑胡椒面1克

减肥食谱-黄油煎红虾的做法

  1. 选用阿根廷船冻海捕红虾~

    减肥食谱-黄油煎红虾的做法 步骤1
  2. 解冻后,留虾头虾尾剥去虾壳,用小刀破开虾背清理掉虾肠,加入盐、白兰地腌制10分钟,备用!

    减肥食谱-黄油煎红虾的做法 步骤2
  3. 热锅后加入黄油,烧到起泡就可以煎虾啦!

    减肥食谱-黄油煎红虾的做法 步骤3
  4. 放入腌好的红虾!

    减肥食谱-黄油煎红虾的做法 步骤4
  5. 加入白兰地用火燎一下红虾,既可去腥又可锁住红虾的水份,煎好后外焦里嫩。

    减肥食谱-黄油煎红虾的做法 步骤5
  6. 虾肉由透明变红变白就熟透啦!洒上黑胡椒面和少许盐,及时享用……

    减肥食谱-黄油煎红虾的做法 步骤6
  7. 减肥晚餐的全照!

    减肥食谱-黄油煎红虾的做法 步骤7

小贴士

一定要清里虾肠,红虾个头比较大,虾肠也很腥!