营养美味,加拿大雪蟹北极虾海鲜粥
你可曾听说过雪蟹?可曾品尝过它那鲜甜的蟹肉?和我们国人喜欢的大闸蟹不同,那是另一种滋味和口感,爱它的人将它视为珍宝,是大海的馈赠,是自然赋予的鲜美滋味。加拿大雪蟹主要分布在北大西洋和北太平洋海域, 主要捕捞品种为绿眼雪蟹(snow crab)。
用料
加拿大北极虾 | 80克 |
雪蟹 | 2只 |
香葱 | 5克 |
莴笋 | 10克 |
百合 | 5克 |
白萝卜 | 10克 |
盐 | 3克 |
鸡精 | 2克 |
油 | 2勺 |
大米 | 300克 |
营养美味,加拿大雪蟹北极虾海鲜粥的做法
加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。
将细香葱、莴笋、白萝卜洗净。葱切成末,莴笋、白萝卜去皮后,切丝,浸冰水;百合取瓣后浸入冰水。
大米淘洗两遍后,泡在水中静置待用。
剪开雪蟹腿,将蟹肉取出。
煮粥,将雪蟹肉撒进粥里,加入盐、鸡精佐料调味。
备好的莴笋丝、白萝卜丝放滚水中煮熟。
雪蟹粥煮熟后盛出,摆上蔬菜丝和解冻好的北极虾仁。
撒上葱花和百合,再淋上少许烧热的精制油。
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