椒盐皮皮虾 健康版 少油快手 宴客 玛捷斯
喜欢吃椒盐皮皮虾,但外面油炸过的每次吃都好有罪恶感,于是必须难不倒我这个吃货呀,健康少油版走一个,味道一点也不输,不信你试试看!
我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢?记得首页关注我? 薇?了解?玛捷斯,希望成为你的一对一美食顾问,带你一起玩转厨房!
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用料
皮皮虾 | 400克 |
姜片 | 3-5片 |
料酒 | 15-25克 |
橄榄油 | 20克 |
椒盐 | 适量 |
椒盐皮皮虾 健康版 少油快手 宴客 玛捷斯的做法
将皮皮虾、姜片、料酒统统倒入主锅中,煸炒 12分钟/速度0/160度;(如果皮皮虾水控的很干,料酒就多放一些)
结束?后大约是8分熟,➕橄榄油,煸炒 4分钟/2A/160度,最后1分钟加入椒盐;
出锅儿✌️
肉质鲜嫩,椒盐也很入味,关键是少油又健康;
一个人干掉一盘中,我的最爱;
小贴士
如果你想吃酥脆版的,可以参考“避风塘炒虾”的方法,嘿嘿?,总有一款适合你;