河虾仁洗净控干水份，加点红薯粉、白胡椒粉、盐抓匀备用（忘记拍照了）。
锅中烧水，水开下冷冻什锦蔬菜焯熟捞出备用。
小美主锅中加入30克菜油，设置4分钟/120度/反转小勺。
下焯好的什锦蔬菜，设置2分钟/120度/反转小勺。
