油豆腐白菜粉皮汤
新鲜白菜已上市,炖上一锅油豆腐粉条,有滋有味,健康美味,无油少盐,瘦身食谱。
用料
食材 | |
油豆腐 | 十几个 |
白菜 | 四五片 |
香菇丸 | 三个 |
绿豆粉条 | 半包100克 |
香肠 | 一根 |
调料 | |
盐 | 8克 |
水 | 1200毫升 |
油豆腐白菜粉皮汤的做法
白菜洗净切段,香肠斜切片。
超市买的绿豆粉皮,放了半包,用水浸泡半小时或直接下锅也可以,粉皮也可用粉丝代替。
锅内坐水,放入香菇丸,油豆腐,香肠,烧开转小火10分钟。
放入白菜杆和粉皮,中火煮八分钟至粉皮熟透。放盐调味(可视个人口味调整,先少放,不够再添。),最后放入白菜叶,烧开即可出锅。
汤鲜味美,无油少盐,有菜有肉,营养健康。