干炒牛河
每周六就是劳动节,不知别人家是不是,我在家洗洗刷刷一整天,不比上班轻松。爷俩儿晚上提议还要看电影,我只想躺在床上冥想一会?
就我这休息时光还被点菜啦,跟我说电影散场正好回来吃炒河粉?安排吧!
就我这休息时光还被点菜啦,跟我说电影散场正好回来吃炒河粉?安排吧!
用料
河粉 | 约400克 |
牛肉 | 约200克 |
绿豆芽 | 约200克 |
韭菜 | 少许 |
鸡蛋 | 2个 |
小葱 | 约3根 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
黑胡椒 | 少许 |
糖 | 约2克 |
盐 | 约2克 |
花生油 | 少许 |
干炒牛河的做法
沙河粉提前泡1小时左右
牛里脊用料酒,生抽,老抽,黑胡椒,糖,蛋清腌制(用手抓拌均匀让肉肉充分吸收料汁)滴几滴食用油在抓拌均匀封住肉的水分
把豆芽和韭菜清洗干净备用
腌制牛肉的剩下的蛋黄再加个全蛋炒熟备用
牛肉腌制15-20分钟左右,锅中烧油下入牛肉炒熟
锅中烧油,放入豆芽炒一下,油均匀包裹豆芽就可
放入提前泡好的河粉
河粉炒至打卷的状态就可以放调料了
(打卷后的河粉:放入生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,糖少许)炒至均匀油亮油亮不粘腻
放入牛肉,鸡蛋,韭菜炒至均匀就可以出锅了
喜欢吃醋的放点醋,来点辣椒油?一人一大盘?又是吃到肚圆。
小贴士
1.沙河粉提前泡1小时左右
2.牛肉我用的里脊,切片提前腌制。
3.放调料是加点糖可以提鲜,当然这都是个人口味及喜好啦
2.牛肉我用的里脊,切片提前腌制。
3.放调料是加点糖可以提鲜,当然这都是个人口味及喜好啦
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