酥脆油条
学会在家制作油条,早上就可以吃上热乎又健康的油条?
晚上发面团早上做~
早上起床,利用10几分钟时间足够了,油条配上自榨豆浆,营养均衡,元气早餐✌️✌️
晚上发面团早上做~
早上起床,利用10几分钟时间足够了,油条配上自榨豆浆,营养均衡,元气早餐✌️✌️
用料
高筋面粉 | 250克 |
鸡蛋 | 1个 |
无铝泡打粉 | 4克 |
小苏打 | 2克 |
食用油 | 20克 |
盐 | 2-3克 |
清水 | 130克 |
酥脆油条的做法
准备所有食材:面粉,小苏打,无铝泡打粉的油,鸡蛋?,盐,清水
除了清水,所有食材倒入盆中!
把材料抓均匀
因为面粉的吸水性不同,清水可以分三次加入。每次抓均再加下一次
抓至无干粉!面团不要揉
开始很粘手?,可以戴手套操作!
混合好的面团开始揣面,像视频那样,折叠按压揣面。(一次揣面两分钟,一次三个对折)⚠️ 面团不要揉哈!
将揣好的面团静置醒面10分钟后,稍微变大蓬松点了?,。再继续揣第二次,反复折叠按压3次
揣面团至光滑,看,最后也不粘手了
揣好的面团,拿出来放在保鲜膜上按压成正长方,从一边卷起,圆柱状!
保鲜膜包好放入冰箱冷藏8小时,,可以提前晚上做好面团放冰箱冷藏,这样第二天早上起来就可以炸油条啦!
?美好的一天开始了!提前半小时把油条从冰箱拿出来放室温回温,太冰的面团会炸不起来的喔!?
面板上撒玉米淀粉,手上沾玉米淀粉,面团稍微拉长点。然后用擀面杖擀成0.5-0.8厘米厚的大片
然后用刀切成10厘米长3厘米宽(大概有两个手指宽)的长条
也可以根据自己的锅大小或者切成自己喜欢的长度宽度,250克面粉大约可以做9-10根油条!
取两条面摞在一起,然后筷子沾水,按压在面片中间,
压得稍微深点这样炸的时候两条面片就没那么容易分开!
锅里热油,油烧成7/8成热,(可以先用一小块面团放入油锅里试一下,面团放进去就浮起来说明油温就可以了)
捏住两头,放入油条,转中小火,油条面稍微拉长一点,动作轻一点油条浮起,快速翻面,让油条均匀的受热滚动,
继续翻面煎炸,手不要停!
油条两面都炸成金黄色就可以捞出来,竖着放置会将多余的油控一控!这样就可以出锅了!✌️
我弄个别的有点丑?,配上自榨的香醇豆浆!元气满满?
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