简单易学宝宝爱吃的金沙虾仁海苔饭团
我们家一个超级不爱吃饭的宝宝!太头疼!为了他吃点饭我也是绞尽脑汁 有天发现他爱吃街上买的寿司 于是我想到可以改变米饭的形状!希望他赏个脸?
用料
碎海苔 | 1小堆(手动剪碎) |
白米饭 | 一碗 |
虾肉 | 100克 |
熟芝麻 | 些许 |
咸鸭蛋 | 一颗 |
牛油果 | 半个(可不加) |
沙拉酱 | 一瓶(可不加) |
简单易学宝宝爱吃的金沙虾仁海苔饭团的做法
材料小集合 白米饭 咸鸭蛋 熟虾仁 熟芝麻 碎海苔(寿司醋我家宝宝不爱 所以不放了)?
这是炒熟的白芝麻 微微泛黄 超级香?
一大张海苔手动剪碎 有点累 有卖专门拌饭的海苔 你们可以选择买那种?
虾仁炒熟剁碎 不用太碎?
咸鸭蛋只需要蛋黄和一点点蛋白(有点咸宝宝不能吃多)
把咸鸭蛋黄加一点点蛋白取一半米饭拌匀,特别香 特别香 忍不住吃了都要❤️
然后把虾仁一半 海苔一半芝 麻一半 沙拉酱一点点 加到米饭里一起搅拌搅拌 OK了?
用保鲜袋捏成你想要的形状 装盘 等待着我的宝宝放学回家品尝?
用剩余的另一半材料混合搅拌后 加上牛油果切片 挤上沙拉酱 蒂丽雪斯啦?
小贴士
可以适当加一些寿司醋(我家宝宝不爱吃就没放)
还可以放一些宝宝爱吃的蔬菜 胡萝卜 西兰花 鸡蛋都可以
超级简单 营养也不错
还可以放一些宝宝爱吃的蔬菜 胡萝卜 西兰花 鸡蛋都可以
超级简单 营养也不错
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