家常烤鱼随缘版
天冷就要吃锅,一锅炖才是王道!一直以来都是点外卖吃烤鱼,现在居家就自己用材料做一锅吧!
用料
罗非鱼 | 1条 |
火锅底料 | 自喜量 |
豆瓣酱 | 自喜量 |
豆芽 | 1把 |
黄瓜 | 1根 |
贡菜 | 1份 |
基围虾 | 半斤 |
魔芋丝 | 6个 |
大蒜 | 自喜量 |
小葱 | 自喜量 |
啤酒 | 1听 |
家常烤鱼随缘版的做法
任意渠道买的鱼,沿鱼骨切开,建议买刺少的鱼,吃起来过瘾些。如果是菜场购买,让摊主帮忙杀一下。
回来清洗干净,用适量盐,胡椒,料酒等佐料用常规方式腌制。因为个人口味,我加入了五香粉和孜然粉。热锅热油,撒一圈食盐,鱼身稍微用厨房用纸擦拭下,然后双面进行煎炸。
反正这样煎鱼,不粘锅不破皮。可以多煎炸下,等会煮起来更入味!
买的基围虾,虾头切下来单独起锅煎出虾油。虾身开背备用。
虾头夹起来,剩下的油不动,加入自喜量的火锅底料和豆瓣酱煸炒。
摆上自己喜欢的素菜。我这里加了豆芽黄瓜魔芋丝,建议放那种易熟的菜品。
铺上煎好的鱼。加入啤酒1听,适量矿泉水,水开后尝一下味道,根据自己喜欢和能接受的程度,加入佐料。
小火慢煮10分钟(根据你的鱼大小和新鲜程度来调整)
加入易熟的菜品再煮5分钟,我加了基围虾和贡菜,大家可以在最后加入牛肉卷羊肉卷啥的。
撒上蒜末,热油激香!最后加入小葱和芝麻,摆盘出锅!
小贴士
煎炸鱼最好炸透,这样汤汁吸收更饱满!
里面的配菜根据自己喜欢的来加吧,嘿嘿
里面的配菜根据自己喜欢的来加吧,嘿嘿
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