虾干(海米)瑶柱粉丝大白菜
这道菜是一款很好的补钙菜,100克白菜含有29毫克的钙。100克海米含钙577毫克。重点 大白菜现在也是应季菜。
用料
白菜 | 半棵 |
海米 | 10个 |
宗谷干贝 | 3粒 |
粉丝 | 1把 |
生抽 | 20ml |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
小葱 | 1根 |
虾干(海米)瑶柱粉丝大白菜的做法
海米,干贝,粉丝提前泡发,白菜切丝。
冷锅热油,放入姜片,煎黄后下入白菜 少许盐翻炒,倒入泡海米干贝的水。
加入海米,干贝,粉丝,将生抽浇在粉丝上翻炒。
白菜断生后,加入少许白胡椒粉和小葱花。
鲜甜可口?
小贴士
酱油浇在粉丝上,菜更漂亮,也更入味。
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