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味香浓无油鱼杂煲/鱼杂汤米粉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:28 阅读:7987
很喜欢吃鱼杂!
超喜欢五谷鱼粉的鱼杂粉!
鱼杂煲放进米粉跟青菜就是鱼杂粉~
鱼杂本身就很多油脂,所以也不需要放油啦!

用料

鱼籽一堆
鱼泡一堆
鱼x一堆
姜片三四片
味好美胡椒粉多多
盐巴适量
豆腐1块
以下汤粉需加入
青菜1把
米粉100克

味香浓无油鱼杂煲/鱼杂汤米粉的做法

  1. 鱼杂、姜片倒锅里两面煎到焦黄~

    味香浓无油鱼杂煲/鱼杂汤米粉的做法 步骤1
  2. 加入开水,咕嘟咕嘟!这个时候放胡椒粉,盐巴调味!

    味香浓无油鱼杂煲/鱼杂汤米粉的做法 步骤2
  3. 放青菜跟豆腐!继续咕嘟个3分钟~

    味香浓无油鱼杂煲/鱼杂汤米粉的做法 步骤3
  4. 最后加入煮软的米粉!撒上油炸花生跟葱花!可以吃了!!

    味香浓无油鱼杂煲/鱼杂汤米粉的做法 步骤4
  5. 忘记贴上金主爸爸的照片!用的就是味好美胡椒粉!

    味香浓无油鱼杂煲/鱼杂汤米粉的做法 步骤5
  6. 味好美金主爸爸的产品非常丰富,小包装非常友好,而且都有密封条~方便储存~

    味香浓无油鱼杂煲/鱼杂汤米粉的做法 步骤6

小贴士

鱼杂胆固醇高,同时嘌呤也很高!