菜谱

位置：首页 > 鱼类 > 鱼制品

少油健康版鱼籽酱炒饭

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:26 • 阅读：8013

用料

冷饭6碗（我一家四口的饭量）
虾仁250克
萝卜丁50克
玉米粒100克
青豆100克
洋葱粒50克
鱼籽酱2勺
姜片2片

少油健康版鱼籽酱炒饭的做法

  1. 起油锅

    少油健康版鱼籽酱炒饭的做法 步骤1

  2. 把玉米丁、虾仁、青豆、洋葱丁、胡萝卜丁爆炒至熟，然后加入适量的盐。

    少油健康版鱼籽酱炒饭的做法 步骤2

  3. 把饭放进去，加适量的盐、鸡精，继续翻炒。

    少油健康版鱼籽酱炒饭的做法 步骤3

  4. 把2勺鱼籽酱铺上饭面即可

    少油健康版鱼籽酱炒饭的做法 步骤4
相关新闻