首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
鱼类
>
鱼制品
少油健康版鱼籽酱炒饭
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:26
•
阅读:8036
用料
冷饭
6碗(我一家四口的饭量)
虾仁
250克
萝卜丁
50克
玉米粒
100克
青豆
100克
洋葱粒
50克
鱼籽酱
2勺
姜片
2片
少油健康版鱼籽酱炒饭的做法
起油锅
把玉米丁、虾仁、青豆、洋葱丁、胡萝卜丁爆炒至熟,然后加入适量的盐。
把饭放进去,加适量的盐、鸡精,继续翻炒。
把2勺鱼籽酱铺上饭面即可
上一条:
『唐墨』干煎乌鱼子
下一条:
日式鱼子冰草沙拉(能吃下一盘子的沙拉)
相关菜谱
红烧目鱼仔
鱼籽酱扇贝
一口爆汁的鱼籽烧豆腐
【味好美锅物底料】韩式部队锅
鱼子炒鸡蛋
健康BoBo土豆鱼籽沙拉
명란계란말이韩式明太鱼籽鸡蛋卷
面鱼子
香煎河边小鱼仔
香辣鱿鱼仔
吃一口就忘不掉的酸汤面
飞鱼籽土豆泥蛋卷
鱼籽烧豆腐
鸡蛋炒鱼籽
春到人间万物鲜/五指毛桃鲍鱼仔汤
鲜美下饭沙姜焗八爪鱼仔