洛阳洛宁粉条蒸肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:26 阅读:7927
粉条蒸肉,又香又弹,不油不腻,从小就喜欢的老家洛阳的美食,至今回味无穷的味道,也是镇上中学食堂改善生活的午餐。

此配方大约能出6盘成品,吃不完可以冷冻。

用料

1⃣️腌肉料?
五花肉700克
生抽30克
料酒20克
5克
五香粉1克
鸡精1克
2⃣️粉条用料?
干粉条180克
食用油40克
猪肥油20克
葱段4段
姜片4片
蒜片4瓣
麻椒40粒
香叶4片
茴香40粒
八角4个
8克
五香粉1克
鸡精1克
3⃣️其它?
葱段1根
玉米面200克
白面150克
土豆片6片
……………………………
香葱2根
香菜2根

洛阳洛宁粉条蒸肉的做法

  1. 700克五花肉洗净,切方形薄片,尽量薄一点,2毫米左右

    洛阳洛宁粉条蒸肉的做法 步骤1
  2. 加入生抽、料酒、盐、五香粉、鸡精,抓拌均匀

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  3. 腌制半小时以上

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  4. 腌肉期间,处理粉条。干粉条180克,在开水中泡10分钟,泡软

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  5. 泡软的粉条,在开水里煮2分钟(煮到刚刚没有硬芯即可,千万别煮太软烂)

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  6. 捞出粉条,过两遍冷水,避免发黏、粘连

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  7. 切成十几厘米的小段

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  8. 热锅凉油,40克食用油

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  9. 下入猪肥油、葱段、姜片、蒜片、麻椒、香叶、茴香、八角

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  10. 小火煸炒,炒至葱段焦黄,捞出调料,只留下料油

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  11. 料油略微放温后,倒入粉条段儿里,搅拌均匀

    洛阳洛宁粉条蒸肉的做法 步骤11
  12. 粉条段儿里加入盐、五香粉、鸡精,搅拌均匀

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  13. 1根葱切指头肚的小段,和肉片、粉条段儿,一起混合均匀

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  14. 加入玉米面和白面(只用玉米面,口感粗糙;只用白面,会黏)

    洛阳洛宁粉条蒸肉的做法 步骤14
  15. 搅拌均匀,使每根粉条、每片肉都裹上粉类

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  16. 篦子上铺一层土豆片(或者冷水和的面片,再或者红薯片),起到吸油解腻作用

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  17. (如果用冷水和的面片,则200克面粉,100克冷水)

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  18. 混合均匀的粉条五花肉,平铺到土豆片或者面片上

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  19. 大火烧开,中火蒸1小时,关火

    洛阳洛宁粉条蒸肉的做法 步骤19
  20. 出锅后撒香菜、葱花,趁热食用。吃不完冷冻或者冷藏,下次再馏一下即可

    洛阳洛宁粉条蒸肉的做法 步骤20