终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:25 阅读:7939
小米的营养价值不多说,我以往总是熬不出厚厚的米油,屡次失败之后归罪于小米不好,现想想小米真的好冤?好吧,准备小米和水,让我们来熬一锅有厚厚米油的小米粥,给娃养脾胃。

用料

小米2人份
小米的15倍

终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥的做法

  1. 先烧一锅水,烧水的时候把小米淘洗1-2遍,用筷子简单搅拌倒掉水即可,不可揉搓

    终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥的做法 步骤1
  2. 水开后加入小米

    终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥的做法 步骤2
  3. 不用盖锅盖,大火熬6分钟左右,再转中火熬14分钟左右,可打掉边上的浮沫,不要搅拌。

    终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥的做法 步骤3
  4. 20分钟后,小火时是这样的状态,盖上锅盖关火

    终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥的做法 步骤4
  5. 十分钟后开盖,厚厚一层米油

    终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥的做法 步骤5
  6. 开吃

    终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥的做法 步骤6

小贴士

1、小米:水=1:15,就是一碗小米15碗水的比例,水宜多不宜少,1:20也没关系
2、全程不要盖锅盖熬
3、用的是山西沁州小米
4、全程无需搅拌
5、水开后再放入