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清蒸鲈鱼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:23 阅读:7984
鱼的选购方式:
1.观鱼形。污染重的鱼,形态异常,有的头大尾小,脊椎弯曲甚至出现畸形,还有的表皮发黄、尾部发青。2.看鱼眼。饱满凸出、角膜透明清亮的是新鲜鱼;眼球不凸出,眼角膜起皱或眼内有淤血的则不新鲜。3.嗅鱼鳃。新鲜鱼的鳃丝呈鲜红色,黏液透明,具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味;不新鲜鱼的鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液腥臭。4.摸鱼体。新鲜鱼的表面有透明黏液,鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密,不易脱落;不新鲜鱼表面的黏液多不透明,鳞片光泽度差且较易脱落。5.掐鱼肉。新鲜鱼肉坚实有弹性,指压后凹陷立即消失,无异味;不新鲜鱼肉稍呈松散,指压后凹陷消失得较慢,稍有腥臭味。大家学会了吗?

用料

鲈鱼600克
精盐2勺
生抽2勺
食用油2勺
料酒2勺
若干
大葱白1段
红椒1个
干辣椒1个

清蒸鲈鱼的做法

  1. 1.鲈鱼去鳞,去腮,去内脏反复清洗干净后在鱼身上面快刀倾斜片出花刀,鱼背划一下。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤1
  2. 2.整个鱼身涂抹盐、料酒。调制料汁,2勺生抽,搅拌均匀,均匀的涂抹在鱼身上。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤2
  3. 3.大葱白、生姜、红椒切细丝,一部分铺在盘底,一部分放在鱼肚里,一部分放在鱼背上。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤3
  4. 4.水有蒸汽之后将腌好的鱼连同腌料一同入锅,大火水开后蒸10分钟左右。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤4
  5. 5.干红辣椒热锅弄干,放在鱼上。2勺植物油烧热,刺啦浇在葱姜蒜上面出香味。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤5
  6. 6.清爽鲜嫩的清蒸鲈鱼出锅啦。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤6