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微波炉版‼️可可南瓜布朗尼‼️0糖油无面粉

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:36 • 阅读：7948

【题记】可可控看过来！双层风味布朗尼了解下～每口都是别样的惊喜❗️低卡饱腹无负担，好吃好做还不会胖❗️冲了冲了呀‼️

用料

食材准备
1、贝贝南瓜蒸熟或切盖，封保鲜膜，微波炉加热8min
2、100g贝贝南瓜泥➕鸡蛋混合均匀
3、模具铺油纸，倒上南瓜底
4、剩余南瓜泥➕酸奶➕生可可粉混合搅拌成泥
倒入可可层
微波炉中高火加热5-6分钟
脱模
切成小块，冷藏一下风味更佳
好好享用吧

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