微波炉版 蒸西兰花(2人份)比蒸着吃、煮着吃都好吃,都快!
快手菜,简单到可以不写菜谱的地步了!
用料
西兰花 | 500克 |
水 | 50克 |
微波炉版 蒸西兰花(2人份)比蒸着吃、煮着吃都好吃,都快!的做法
冲洗西兰花,用剪刀剪成小朵。
把西兰花分两批加热,每次的量250克。
用一个大碗装入西兰花,加50克水,800W(高火)加热4分30秒,口感是比较酥软的。
如果喜欢口感比较脆的,略微缩短时间。喜欢吃什么味道的,自己加调味料,比如:色拉酱。
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