【低卡一人食】鱼饼荞麦面
一份鲜美的清汤面,刚起床不想吃太油腻时候,还在减肥期间的时候,就可以用荞麦面和蔬菜做一份汤面,快捷方便,凉凉的清晨喝一碗热fufu哒面,整个人好舒服
用料
荞麦面 | 50克 |
圆白菜 | 2片 |
鱼饼 | 1条 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 适量 |
香油 | 2勺 |
麻油 | 1勺 |
【低卡一人食】鱼饼荞麦面?|清淡鲜美的做法
准备食材
锅中加水,水开放一团荞麦面
煮熟捞出,放入汤碗
锅中加水,放入少许生抽,加入鱼饼煮开
加适量盐
放入圆白菜丝,煮2分钟
盛入汤碗中,淋上香油、麻油,摆上鸡蛋
- 上一条: 清淡好喝༄「蛋皮冻豆腐汤」༄
- 下一条: 不粘锅版 麻婆豆腐(3人份)口味清淡的人一定得少放酱料啊!