秋天第一碗糖水,非栗莫属~香栗西米陈皮红豆沙
秋天,栗子上市,它的营养丰富,不用多说,无论就这么煮熟吃,炒着吃,烤着吃,做菜吃,煲汤吃,还是煮个糖水吃,做蛋糕吃,甜品吃,既能当主角,也能当配角,它都能轻松驾驭,恰如其分!
用料
油椎栗 | 200克 |
红豆 | 200克 |
西米 | 100克 |
冰糖 | 100克 |
六年陈皮 | 1小片 |
秋天第一碗糖水,非栗莫属~香栗西米陈皮红豆沙的做法
红豆洗净后用清水泡发,至少浸泡5个小时以上。
陈皮1瓣用开水泡软,刮去白囊后备用。
泡发了6个小时的红豆,连同陈皮一起放锅中,加入2升左右的水,大火烧开转中小火先煮45分钟,中间多搅动,防止粘底。45分钟后,关火不开盖焖20分钟。这就是红豆起沙的小秘诀。
油椎栗子去壳去衣,我们这里有热心的档主可代劳,清洗干净。
煮一锅开水,放入栗子,煮约5-10分钟,捞出放凉后,掰成小瓣。不用煮得全熟,等下还要与红豆一起煮的。
再煮一锅开水,放入西米,搅动搅动,煮10分钟,西米剩中间小白即可关火,加盖焖10分钟。
10分钟后,捞出西米,泡进冰水中,稍后就可以捞出沥干水分备用。这样西米更加Q弹。
红豆焖够时间后,将栗子放入,开中小火再煮30分钟。
最后将西米和冰糖放入,开大火再次煮开即可。
栗香和豆香相映衬,西米Q弹,汤水棉沙,甜入心扉,润!润!润!
小贴士
红豆必须提前浸泡,最好是5个小时以上。
先煮制~中间焖~再煮制,这是红豆沙开花起沙的小秘诀。
陈皮与红豆是绝配,不加就失色了。
栗子品种不限,按自己喜好即可。
西米可不加。
份量可随意增减,适合自己的配方才是好方子!?
先煮制~中间焖~再煮制,这是红豆沙开花起沙的小秘诀。
陈皮与红豆是绝配,不加就失色了。
栗子品种不限,按自己喜好即可。
西米可不加。
份量可随意增减,适合自己的配方才是好方子!?