位置:首页 > 器具

不油炸的鱼香茄子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:24 阅读:7918
#阳光每天一道菜
与其每天纠结外卖吃啥,不如每天自做一道菜,简单又美味~满满的成就感??
今天做得这道菜:{鱼香茄子}不喜欢太油腻的,所以这次的茄子非油炸,用的是盐腌制后去水,具体步骤看下面啦~

用料

茄子2个
2根
3片
3瓣
郫县豆瓣酱1勺
淀粉1勺
1勺
生抽2勺
老抽半勺
2勺
耗油1勺
适量

不油炸的鱼香茄子的做法

  1. 1.准备食材
    ?茄子2根,切条后用盐腌制30分钟,拧干水分备用。
    ?其余材料看上图~

    不油炸的鱼香茄子的做法 步骤1
  2. 2.调配鱼香汁

    不油炸的鱼香茄子的做法 步骤2
  3. 3.爆炒肉末

    不油炸的鱼香茄子的做法 步骤3
  4. 4.肉末炒香后,放入配料,1勺豆瓣酱,继续翻炒10s

    不油炸的鱼香茄子的做法 步骤4
  5. 5.加入茄子后翻炒1分钟

    不油炸的鱼香茄子的做法 步骤5
  6. 6.加入调好的酱汁,中火至收汁,撒上葱花点缀

    不油炸的鱼香茄子的做法 步骤6
  7. 干饭人,2碗米饭不在话下

    不油炸的鱼香茄子的做法 步骤7
  8. 软嘟嘟,一点也不油腻~
    爱美食,爱生活,阳光每天做一道菜,明天见?

    不油炸的鱼香茄子的做法 步骤8

小贴士

?PS:由于茄子没有用油炸,盐腌制后,可以多加点清水焖煮,防止太咸~