宝宝最爱 照烧三文鱼加小熊饭团
美丽的初夏日，做了一份卡通便当来祝贺我的豆宝贝入选了幼儿园的足球友谊赛。他原本是个内向爱静不喜运动的人，如果大家要抢一个足球，他会选择直接不参与其中，我想他的潜台词是：你们抢的开心就好?，我在边上看看挺好的。
这学期，随着年龄的增长和10几次足球课的坚持练习，他现在已经可以不害怕身体对抗、足下争抢，乐在其中了，有了更多的朋友，更强的体能。真的从心底里为他的身心得到成长而感到高兴。
为孩子做美食，我一定会选用最好的食材，来自智利南极纯净海域的佳沃三文鱼，精品原切中段，富含Omega-3系不饱和脂肪酸，是家里常囤的食材。
这学期，随着年龄的增长和10几次足球课的坚持练习，他现在已经可以不害怕身体对抗、足下争抢，乐在其中了，有了更多的朋友，更强的体能。真的从心底里为他的身心得到成长而感到高兴。
为孩子做美食，我一定会选用最好的食材，来自智利南极纯净海域的佳沃三文鱼，精品原切中段，富含Omega-3系不饱和脂肪酸，是家里常囤的食材。
用料
| 佳沃鲜生三文鱼 | 1片（150g） |
| 米饭1碗 | 1碗 |
| 海苔一小片（剪小熊五官） | 1片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 胡萝卜? | 半根 |
| 西兰花? | 小半朵 |
| 秋葵 | 3根 |
| 照烧酱一小份 | 30克 |
宝宝最爱 照烧三文鱼加小熊饭团的做法
材料准备齐全。
佳沃三文鱼解冻后先用水冲一下（清水冲一下就行，不用使劲揉搓），再拿厨房纸吸干，然后撒上一层细盐腌制5分钟
拍上一层生粉。
将生粉拍均匀。
锅内少许油，入三文鱼煎制。
煎至两面焦香。
照烧汁：清酒5克，酱油10克，味淋10克，蜂蜜5克，姜汁5克，清水10克（也可提前将三文鱼用照烧汁腌制一下，更入味）
倒入照烧汁。
煎好啦，真是太诱人了?。
鸡蛋打散，锅中摊成鸡蛋皮，卷起来切段备用。
蔬菜类如图切切，焯水备用。焯水时撒点盐、淋点色拉油。
蔬菜边角料切成末末，撒点盐、黑胡椒、（其他自己喜欢的调味料），拌匀，包进饭团里。
做饭团、装盘、装饰一下小熊，放上煎好的照烧佳沃鲜生三文鱼。
看起来好好吃呀！
可以放上孩子喜欢的各种蔬菜，营养均衡
成品展示再来一张?
