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燕麦酸奶坚果派+燕麦酸奶脆皮

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:44 阅读:7931
无糖、高纤维

用料

燕麦
酸奶
鸡蛋
核桃
碧根果
葡萄干
香蕉

燕麦酸奶坚果派+燕麦酸奶脆皮的做法

  1. 燕麦加开水泡。同时准备1个鸡蛋,300g酸奶(我用了带蓝莓果酱和柠檬果酱的酸奶,所以酸奶呈紫色和黄色。果酱部分不用),搅拌均匀。

    燕麦酸奶坚果派+燕麦酸奶脆皮的做法 步骤1
  2. 加燕麦到酸奶鸡蛋的碗里。(最好用个大碗。我加入燕麦后发起来,快溢出来了,又多加了个碗)

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  3. 拿一个深盘,加两层锡纸,锡纸刷黄油防止粘锅。把搅拌好的食材倒入盘中,加核桃碎、碧根果碎、香蕉片、葡萄干。葡萄干要撒得又匀又密(没加糖,全靠葡萄干的甜度)。到这一步,派的食材就准备好了。

    燕麦酸奶坚果派+燕麦酸奶脆皮的做法 步骤3
  4. 现在准备薄脆烤盘。拿一个浅盘,铺锡纸,刷黄油。把前面剩下的面糊加葡萄干(薄脆不加碧根果、核桃、香蕉片),浅浅铺在烤盘上。

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  5. 180摄氏度烤35分钟(预热时间包括在内)。

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  6. 到时间等待烤箱余热继续烘干。

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  7. 出锅薄脆上表面是脆的,底下还保有水分。如果想要双面脆,可以翻面再烤5分钟。

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  8. 派的表面酥脆,连成块的香蕉、核桃和葡萄干都非常好吃。底层仍然像燕麦粥一样。整体上酥下糯。

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