低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派
分享一款很不错又低脂低卡小点心 燕麦芋泥坚果挞,奶香浓郁的芋泥搭配香蕉的香味以及烤的酥脆的燕麦塔,好吃又无负担。当做早餐或者是下午茶吃都很棒
用料
芋泥 | 500克 |
燕麦 | 70克 |
香蕉 | 2根 |
鸡蛋 | 1个 |
坚果 | 适量 |
低脂无油燕麦香蕉芋泥坚果派的做法
准备食材
香蕉捣成泥
加入燕麦拌匀
倒入模具,整理成挞皮形态,送入烤箱180度10分钟,得到燕麦塔底
烤好的燕麦塔底上均匀地涂抹上芋泥
打入一个鸡蛋液
铺上香蕉片
撒上自己喜欢的坚果
送入预热好的烤箱180度30分钟
出炉,美味完成
切开
来一块近照
来一口,超级美味
当早餐或者下午茶好棒