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低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-非油炸!烤箱版!简单快手懒人五分钟搞定!超强饱腹感低碳生酮健身小零食!亚麻籽茴香小油条/亚麻籽茴香饼干棒!
熟细亚麻籽粉、洋车前子壳粉、基础调味料(这个方子中我所用的):、海盐、纯白胡椒粉、纯五香粉、天然茴香籽、延伸调味料(在基础调味料的基础上还可以加入的):、纯大蒜粉、纯洋葱粉、纯黑胡椒粉、椒盐粉、纯孜然粉、纯麻椒粉、纯花椒粉、香葱碎、细辣椒粉、各种坚果碎、干酪屑、温水
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简单下午茶点心,鸡蛋饼
面粉、鸡蛋、盐
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马卡龙脆饼(超脆超香)下午茶和甜食爱好者必备
蛋清、糖粉、白糖、杏仁粉、香草香精、色素、杏仁片、巧克力豆
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低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-无谷朊无麸质!韧性超好不易断裂!可塑性很高的生酮面团!用料超少!简单粗暴!懒人快手!低碳生酮卷一切的葱花大饼!低碳生酮中式主食!低碳生酮万能饼胚!或许是低碳生酮万能面团!可做饺子皮、包子皮、韭菜盒子皮!
基础饼胚材料:、椰子面粉、洋车前子原壳、亚麻籽粉、泡打粉、鸡蛋(中号M,50g-55g)、水、猪油、海盐、纯赤藓糖醇(不知道几倍甜)、苹果醋、本次制作额外添加的材料:、马苏里拉原制芝士碎、香葱葱花
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下午茶点之二:豆沙馅老婆饼
水油皮、中筋面粉、白糖、植物油、沸水、油酥:、低粉、植物油、配料:、豆沙馅
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简单下午茶甜点—原味松饼
鸡蛋、细砂糖、牛奶、低筋面粉、玉米油、草莓(或其他装饰)
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低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!
Jsfinca杏仁粉、洋车前子壳粉、无铝泡打粉、食用小苏打粉、软化的固态猪油、赤藓糖醇(二倍甜)、海盐、香葱的葱花葱白碎、全蛋蛋液、(黑芝麻撒不撒都行,不推荐撒,烤完之后的味道喧宾夺主)
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草莓可丽饼:甜甜的下午茶。
外皮部分、牛奶、鸡蛋、白砂糖、低筋面粉、融化的黄油、内陷部分、淡奶油、白砂糖、草莓、薄脆、薄荷叶
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低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮基础软华夫!低碳生酮奶香华夫饼!无糖无麸质华夫饼!椰子面粉、无油、松软可口~简单粗暴!懒人快手!
鸡蛋(中号M约50g-55g)、纯赤藓糖醇(二倍甜)、香草精(我用的油性香精)、椰子面粉、水/牛奶/各种动物淡奶油/各种椰浆(我用的高脂淡奶油)、泡打粉、软硅胶华夫饼模
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有腔调的上/下午茶小点心:英式松饼
低筋粉、0卡糖、盐、泡打粉、黄油、淡奶油、鸡蛋
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水晶饼(聚会、野餐、下午茶小点心)
澄面、玉米淀粉、白砂糖、开水、玉米油、豆沙馅
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快手早餐下午茶华夫饼(九阳早餐机)
1.鸡蛋、2.泡打粉、3.糖、4.玉米淀粉、5.低筋面粉、6.牛奶、7.黄油
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蛋香脆脆条~下午茶小饼干
面粉、鸡蛋液、酵母、水、糖、黄油
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简单快手!下午茶小点心|椰蓉一口酥(手抓饼版)
黄油、鸡蛋、白糖、椰蓉、葡萄干、原味手抓饼、蛋液、黑芝麻
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手抓饼也能做
手抓饼、香肠、蛋黄、黑芝麻