麦片（两人份）、牛奶

桂格即食燕麦片、低脂牛奶或全脂牛奶、花生仁、黑芝麻、腰果等坚果

燕麦片、牛奶

即食燕麦片、牛奶、开水、葡萄干、枸杞

纯牛奶、鸡蛋、快熟燕麦片、糖

燕麦片（桂格）、奶粉（雀巢）、黑加仑干（三只松鼠）、纸皮核桃（三只松鼠）、夏威夷果（三只松鼠）、开口松子（三只松鼠）

脱脂牛奶、玉米、麦乐脆、苹果、香蕉

即食燕麦片、杂粮米、木瓜、牛奶、坚果、枸杞

燕麦片、冰糖、牛奶、水、蔓越莓干

鸡蛋、牛奶、即食燕麦片、苹果

牛奶，随便、燕麦片

牛奶、燕麦片，乌龙味

燕麦片，草莓味、牛奶

即食燕麦片、牛奶

即食燕麦、牛奶、圣女果、蔓越莓、葡萄干、南瓜仁