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减肥减脂餐番茄白玉菇汤
白玉菇、西红柿、耗油、海鲜酱油、盐、葱花、香菜
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白玉蘑菇炒牛肉
白玉蘑菇、卤牛肉、盐、生抽、黑胡椒粉、花生油、大蒜头、青椒
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白玉菇火腿羹
白玉菇、鸡蛋、火腿肠、白菜、腐竹
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【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀
鲈鱼,或者别的你爱吃的鱼,笋壳鱼、鳜鱼等、蟹味菇、白玉菇、纯生啤酒、小米辣(不吃辣不放)、大蒜、大葱、姜、生抽、盐、醋、耗油、鸡精或味精(不吃可不放)、食用油
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蒜蓉金针菇白玉卷(白菜卷)
猪肉糜、蚝油、生抽、白糖、海盐、白胡椒粉、玉米淀粉、甜玉米粒、白菜叶子、金针菇、大蒜碎、淋的酱汁见食谱、小米椒、小葱丝
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咖喱牛排丁盖浇饭
太阳谷牛排肉、西蓝花、鸡蛋干、洋葱、白玉菇、橄榄油、黄油、海盐、黑胡椒、咖喱块、米饭
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西红柿白玉菇汤
西红柿、白玉菇、鸡蛋、盐
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排骨冬瓜汤
冬瓜、排骨、白玉菇(可放可不放)、大葱、八角、姜、料酒、盐、红枣(可放可不放)、枸杞(可放可不放)
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减脂西红柿白玉菇汤
西红柿、白玉菇、魔芋丝、生抽、盐、糖、白胡椒、香菜
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白玉菇炒西兰花
西兰花、大蒜、酱油、胡萝卜、䓤、白玉菇
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白玉菇西红柿蛋花汤(宿舍版)
白玉菇、西红柿、葱、鸡蛋、盐、糖、食用油
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家庭寿喜锅
香菇、胡萝卜、洋葱、豆腐、金针菇、肥牛、魔芋、乌冬面、白玉菇、大葱、黄油、高汤或纯净水、白菜土豆茼蒿、生抽、蚝油、白糖、白葡萄酒清酒
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白玉菇豆腐汤
白玉菇、豆腐、胡萝卜、小葱、生抽、淀粉、盐、油、虾皮
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鲜掉眉毛的火腿干贝春笋汤
火腿、春笋、干贝、豌豆粒、玉米粒(玉米段)、白玉菇(海鲜菇)、蛋饺(可选)、胡萝卜花片、千张结、姜片、葱段、胡椒粉、开水
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15分钟快手无油//味增丝瓜白玉菇荞麦汤面
白玉菇、丝瓜、荞麦面、味霸、味增、盐