五谷类
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赤小豆薏米黄豆浆
赤小豆、薏米、黄豆、枸杞、红糖
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赤小豆薏米除湿欧包
赤小豆、薏米、昆明湖水、下面是面包用料、面粉(高筋中筋均可)、盐、酵母、和面水
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白果薏米银耳汤
银耳、红枣、冰糖、枸杞、白果、薏米
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百合莲子薏米绿豆沙糖水
绿豆、百合、莲子、清水、冬瓜角糖、大红枣
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红豆薏米牛奶粥(祛祛湿气也能瘦一斤吧)
红豆、薏米、红枣、牛奶、即食燕麦片、冰糖
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雀巢佳膳+马蹄薏米甜汤
马蹄、薏米、水、冰糖
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红豆薏米蛋白芋泥奶昔【健康饮品】
薏米、红豆、龟苓膏、牛奶、芋头(生)、蛋白粉、冻香蕉
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红豆薏米南瓜芋头丸子糖水(附丸子做法)(甜品)
红豆、薏米、南瓜芋头丸、红糖、冰糖
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薏米赤豆汤汤/粥
这个是 薏米赤豆汤的、薏米(文火炒4分钟)、赤豆、对,没错就只要1:1就、
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冬瓜薏米排骨汤(清热解毒,祛湿)
排骨、冬瓜、薏米、姜、盐、大葱
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红豆牛奶哈斯
牛奶、砂糖、奶粉、高筋面粉、鲜酵母、盐、黄油、蜜豆、炼乳、牛奶
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日式红豆包
高筋面粉、低筋面粉、全脂奶粉、牛奶、淡奶油、细砂糖、干酵母、盐、无盐黄油、自制红豆馅
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面包机炒红豆沙馅(解放双手啊)
红豆、煮豆水、白糖、玉米油、红枣
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甘香嫩滑红豆双皮奶
伊利纯牛奶、蛋白、白砂糖、红豆
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红枣红豆芡实糕
粘米粉、糯米粉、水、糖粉、粘米粉、糯米粉、芡实粉、糖粉、水、红豆沙馅、枣肉