滑菇鸡肉炬荷兰豆
自己发明的一道菜.. 可以下饭吃,也可以夹在面包片里做三明治吃(灵感来源于肉夹膜和美国这边卖的一种街头快餐:chicken pita)。
用料
火鸡肉末 (Grounded turkey) | |
荷兰豆 | |
白蘑菇 | |
盐 | |
酱油 | |
白糖 | |
芝士片 | |
橄榄油 |
滑菇鸡肉炬荷兰豆的做法
鸡肉末内放入盐、白糖和酱油,拌均匀;
荷兰豆、蘑菇洗干净;
锅内倒入橄榄油,锅热后倒进鸡肉翻炒,直至肉末变成均匀的米白色;
倒入蘑菇、荷兰豆翻炒,加入少许盐,继续翻炒1分钟;
将芝士片撕成小块,洒倒锅里,翻炒至芝士片完全融化,即可。
小贴士
盐少放些,防止太咸。