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党参土茯苓灵芝汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:10 • 阅读：8026

夏天空调吹多了，体内湿气重，人也容易觉得疲惫，土茯苓和灵芝有清热祛湿的功效，同时加入党参提气补血。

用料

土茯苓	20克
党参	20克
灵芝	10克
陈皮	2片
猪骨	200克

党参土茯苓灵芝汤的做法

药材洗干净，提前浸泡大半个小时
猪骨焯水洗干净
重新烧一锅开水，把材料放进去，大火煮15分钟，转小火煮40分钟，加盐
可以喝

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