猴头菇（煲汤版）
母亲节送给麻麻的礼物啦~
用料
| 猴头菇 | 2个 |
| 红枣 | 6颗 |
| 姜 | 5片 |
| 枸杞 | 6粒 |
| 盐 | 5克 |
| 花生 | 6克 |
| 黄花菜 | 6克 |
| 香菇 | 4朵 |
| 虾干 | 4只 |
| 猪肉（瘦肉） | 10克 |
| 银耳 | 0.5朵 |
| 人参 | 6克 |
| 苦瓜干 | 0.3根 |
| 腐竹 | 3克 |
| 玉米 | 1根 |
猴头菇（煲汤版）的做法
猴头菇用大米水单独泡发（学习如何泡发菌类）
处理好剩下所有的食材，肉类，菌类焯水去除血水和味道
大火?煮开所有食材（除了腐竹外）
煮开后转成小?（煲制两个小时）
中间出去白色杂质最后半小时加腐竹
煲制完毕前一分钟
加食用盐即可
小贴士
认真学习猴头菇应如何泡发~
处理不好会有苦涩味
不建议一次性放这么多食材
集美们喝不要放人参
少喝补品吧
妈妈喝完非常舒适
我喝完直接流鼻血
上牙膛起泡
滋补需谨慎
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处理不好会有苦涩味
不建议一次性放这么多食材
集美们喝不要放人参
少喝补品吧
妈妈喝完非常舒适
我喝完直接流鼻血
上牙膛起泡
滋补需谨慎
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