鲜草菇肉泥汤♥面
用料
| 鲜草菇 | 十个 |
| 盐 | 适量 |
| 瘦肉馅 | 200g |
| 姜片 | 3片 |
鲜草菇肉泥汤♥面的做法
鲜草菇洗净（可放入适量食用盐），去掉底部泥泞。
瘦肉馅焯水，备用。
新鲜姜片，切成小段。
将切好的鲜草菇，瘦肉馅及姜片放入电饭煲中。
选择“煲汤”模式，煲两小时。
美食。
享用美食1：可以盛出单独喝汤。
享用美食2:清水煮好面后，放入碗中备用。
加入适量食用盐，并将煮好的面条放入。
小贴士
1、盐请记得在汤煲好后放入。
2、可依据个人喜好，放入小葱等配菜。
3、草菇:草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸整齐、含量高，占氨基酸总量的38.2%。草菇还含有一种异种蛋白物质，有消灭人体癌细胞的作用。所含粗蛋白却超过香菇，其他营养成分与木质类食用菌也大体相当，同样具有抑制癌细胞生长的作用，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用，能加强肝肾的活力。它能够减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。
2、可依据个人喜好，放入小葱等配菜。
3、草菇:草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸整齐、含量高，占氨基酸总量的38.2%。草菇还含有一种异种蛋白物质，有消灭人体癌细胞的作用。所含粗蛋白却超过香菇，其他营养成分与木质类食用菌也大体相当，同样具有抑制癌细胞生长的作用，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用，能加强肝肾的活力。它能够减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。