凉拌木耳
超级适合夏天吃的凉拌木耳,低脂营养健康
用料
木耳 | 一碗 |
紫洋葱 | 1个或半个 |
香菜 | 3根 |
小米辣 | 2根 |
大蒜 | 4-5瓣 |
酱油 | 2勺 |
香醋 | 3勺 |
糖 | 一勺 |
盐 | 少许 |
辣椒油 | 2勺 |
香油 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
凉拌木耳的做法
木耳提前泡发洗净
紫洋葱切丝,香菜切碎,小米辣切碎备用
水开后烫木耳,30秒至一分钟左右即可,捞出后放入冷水中,保持木耳的口感
盆中放入木耳,紫洋葱,小米辣,香菜,糖,盐,生抽,蚝油,辣椒油,香醋,芝麻油,蒜压成泥,搅拌均匀
只做完最好密封冷藏1小时,更入味更好吃
小贴士
做完最好密封冷藏1小时,紫洋葱经过腌制后不辣口,整体更入味
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