凉拌银耳
用料
银耳 | 适量朵 |
黄瓜 | 2根 |
味达美凉拌香醋 | 2勺 |
味达美初榨原酿生抽 | 2勺 |
味达美臻品蚝油 | 1勺 |
糖 | 适量 |
凉拌银耳的做法
准备好原材料
银耳泡发后倒入锅中焯水1分钟左右,然后捞出过凉水备用
黄瓜切成丝
大蒜切成蒜末,银耳、黄瓜、蒜末加在一起
倒入味达美凉拌香醋2勺和适量糖
倒入味达美初榨原酿生抽2勺
再加入味达美臻品蚝油1勺
搅拌均匀即可食用
润肺的凉拌银耳
小贴士
秋天偏于干燥可以吃一些润肺的食材,银耳绝对首当其冲排在前面
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