蚝油杏鲍菇炒鸡蛋
杏鲍菇的价格很便宜,营养价值却不低,它富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质~今天与鸡蛋一同入菜,以蚝油佐料,好吃又健康~
用料
杏鲍菇 | 两个 |
鸡蛋 | 两个 |
小葱 | 两根 |
蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法
首先我们准备好所有食材
杏鲍菇洗净,先切成段
再切成片,最后切成丝
全部切好,备用
小葱洗净之后切成段
鸡蛋磕入碗内
加少许料酒,一丢丢细盐,打散
锅内入少许食用油
待油热,下鸡蛋液
将鸡蛋液翻炒至凝固结块,盛出备用
锅内再添适量食用油
待油热,下杏鲍菇
翻炒至杏鲍菇变软,体积变小
加少许热开水
加适量蚝油
我加了这么多
翻炒均匀
盖上锅盖,转小火,煮一分钟
一分钟后,加入鸡蛋
加入小葱
翻炒均匀,即可
成品图
小贴士
① 我的杏鲍菇比较小,所以用了两个,如果你的杏鲍菇比较大,那么一个也够了!
② 一定要加热开水,不能用凉水,不然食材会变老就不好吃了!
② 一定要加热开水,不能用凉水,不然食材会变老就不好吃了!
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