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牛油果照烧鸡腿芝麻菜夹贝果三明治

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:56 阅读:7963
芝麻菜一直是我很无爱的蔬菜,但它含有着丰富的营养,我一定要想办法爱上他,结果这次做牛油果照烧鸡腿三明治加入芝麻菜真心好吃啊,感觉从此对芝麻菜无法自拔的爱~
爱上一种食物不需要理由嘛,分分钟就会爱,哈哈哈~

用料

去骨去皮鸡腿肉适量
料酒一勺
蜂蜜一勺
生抽两勺
老抽一勺
牛油果1个
芝麻菜适量
贝果面包1个
现磨黑胡椒适量

牛油果照烧鸡腿芝麻菜夹贝果三明治的做法

  1. 照烧鸡腿:
    鸡腿去皮去骨用生抽,酒酿液,盐腌制一晚,第二天早上起来平底锅放油煎好倒入调好的蜜汁煮好备用,蜜汁(生抽两勺,蜂蜜一勺,老抽一勺,料酒一勺)
    贝果切开烤三分钟,铺牛油果,照烧鸡腿,散黑胡椒粉,芝麻叶这样顺序,美味就做好啦~

    牛油果照烧鸡腿芝麻菜夹贝果三明治的做法 步骤1