纯素~水芹口蘑炒香干
素菜,不放肉丝和味精,用白口蘑吊鲜即可,非常简单快手的家常做法。
用料
水芹菜 | 250克 |
香干 | 2块 |
口蘑 | 7-8个 |
盐,糖,油 | 适量 |
纯素~水芹口蘑炒香干的做法
挑选鲜嫩的水芹菜,叶子也是可以吃的,不要浪费了。
水芹摘洗干净,控水。香干切丝。口蘑切片。
锅内加1-2勺底油,烧6-7成热,开中大火,放入水芹翻炒。
水芹一旦炒到半软的时候,放入口蘑片。加3/2小勺盐,一点点糖,继续翻炒。
口蘑翻炒半分钟左右后,加入香干再继续翻炒。
水芹和口蘑都是容易出水的食材,保持中大火,不要盖锅盖,翻炒2分钟左右,水芹和口蘑都变软就熟了。
装碟,健康又鲜美的快手炒蔬菜。
小贴士
1.水芹菜不用抽筋,但一定要挑嫩的买!
2.白口蘑(白蘑菇)鲜美而不会夺味,是极好的吊鲜食材。也可以换成鹿茸菇,效果差不多。但不能用海鲜菇,猴头菇这种菌香味浓烈的菌菇。
2.白口蘑(白蘑菇)鲜美而不会夺味,是极好的吊鲜食材。也可以换成鹿茸菇,效果差不多。但不能用海鲜菇,猴头菇这种菌香味浓烈的菌菇。