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凉拌绿豆芽

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:53 阅读:7941
绿豆芽具有清暑热、通经脉、解诸毒的功效,还可用于补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳、调五脏、美肌肤、利湿热、降血脂、软化血管。

用料

绿豆芽少许
胡萝卜4片
香菜5根
3瓣
辣椒面少许
味极鲜,盐,陈醋,食用油,白砂糖

凉拌绿豆芽?酸甜爽口拌菜的做法

  1. 绿豆芽、胡萝卜焯水变软

    凉拌绿豆芽?酸甜爽口拌菜的做法 步骤1
  2. 过凉水轻轻挤出水分

    凉拌绿豆芽?酸甜爽口拌菜的做法 步骤2
  3. 放入味极鲜,醋,白砂糖,香菜,盐

    凉拌绿豆芽?酸甜爽口拌菜的做法 步骤3
  4. 蒜末,辣椒面放在碗里,泼热油,并搅拌均匀(顺手放了些芝麻?)

    凉拌绿豆芽?酸甜爽口拌菜的做法 步骤4
  5. 步骤3和步骤4充分搅拌在一起,好吃(๑´ڡ`๑)?

    凉拌绿豆芽?酸甜爽口拌菜的做法 步骤5