食春味—马兰头拌香干
用料
马兰头 | 250克 |
香油1 | 勺 |
白糖 | 2克 |
盐 | 3克 |
豆干 | 2块 |
酱油 | 1勺 |
芝麻酱 | 半勺 |
食春味—马兰头拌香干的做法
春天到了,就是吃各种野菜春菜的好季节。马兰头可以养肝,清热解毒,对肝火旺的人吃了有改善作用。新鲜的马兰头出去硬梗烂叶,洗净
烧一锅开水,滴入少许食用油。放入马兰头汆烫2~3分钟
捞出烫好的马兰头晾凉
再烫一下香干,我烫了四块,其实这么大的香干两块就够了,烫完捞起。
马兰头切碎
香干切小粒
放入碗中,加入一勺糖(放糖的目的是为了出去马兰头的苦涩味),盐,酱油,香油拌匀。
装盘,撒上熟白芝麻。开吃啦
小贴士
马兰头一定要把硬梗去掉哦,不然会很影响口感的。白糖也得加,可以少加点,不然会有苦味
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