鱼腥草苹果鸡脚汤
?鱼腥草功效:性寒凉,有清热解毒,消痈排脓,利尿通淋、止咳祛痰。尤其在炎炎夏日,喝一碗鱼腥草汤,对防治湿疹、支气管炎、扁桃体炎等有显著功效,除此之外,它居然还有着抗辐射的作用。
?苹果功效:生津止渴,养心健脾,养血安神。
✨✨注意:此汤偏甜,糖尿病患者少喝。✨✨
?苹果功效:生津止渴,养心健脾,养血安神。
✨✨注意:此汤偏甜,糖尿病患者少喝。✨✨
用料
鱼腥草 | 200克(3人份) |
苹果 | 2个 |
鸡脚 | 10个 |
姜 | 2片 |
清水 | 1500克 |
鱼腥草苹果鸡脚汤的做法
?把所有材料洗净,鸡脚焯水后,放到汤锅中大火煲开,转中小火煮40分钟,即可。超级简单。
?因为有苹果,所以调味料也不用加,汤也是甜滋滋的。非常好喝。?