凉拌鱼腥草
鱼腥草是天然消炎药,适合肺热型体质。平时吃一些,有助于消炎、去火、减肥。
用料
鱼腥草 | 适量 |
花椒粉 | 1勺 |
辣椒粉 | 2勺 |
白糖 | 3勺 |
生抽 | 4勺 |
香醋 | 6勺 |
小葱 | 1根 |
香菜 | 1根 |
辣椒 | 1个 |
凉拌鱼腥草的做法
鱼腥草洗干净、切段放入盆内。
香菜、小葱、辣椒切好
先放3勺糖拌匀。
放入4勺生抽拌匀。
放入1勺花椒花拌匀。
放入2勺辣椒粉拌匀。
放入香醋、香菜、葱花、辣椒拌匀。
好吃的凉拌菜,消炎、去火、减肥。
小贴士
调料放入按照顺序,这是好吃的重要一步。
按鱼腥草的量,选择勺子的大小。
按鱼腥草的量,选择勺子的大小。
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