豆豉鲮鱼油麦菜
考完试做点吃的慰劳一下自己,平时吃的太清淡了
用料
油麦菜 | 一把 |
豆豉鲮鱼鲮鱼 | 一罐 |
福建老酒 | 一勺 |
蛏露(可加可不加,我是宿舍有啥放啥) | 一勺 |
多力玉米油(因为罐头里也有油,所以就少一点) | 20克 |
豆豉鲮鱼油麦菜的做法
大火烧热油,把鲮鱼取出小火煎香(一定要先煎鱼,直接用罐头也不是不行,就是没过油的鱼没有锅气)
然后把鱼取出,留下煎鱼的油,再加点罐头里的余油,烧热下油麦菜梗,烹入老酒炒制断生就好,再加入叶子继续炒,这时可以下佐料
炒好下入豆豉和鲮鱼,大火快炒即可出锅
这样就可以了
小贴士
500g的油麦菜一罐鲮鱼罐头刚刚好,我的图里比较“腐败”,主要是宿舍打开了就不好存放我就都吃了?