苦菜酥红豆
苦菜酥红豆是很云南的一道菜,在云南的菜馆基本都会有这道菜,它可以做为主菜,也可以当下酒菜,还可以做零食。
用料
红豆 | 300克 |
苦菜 | 适量 |
玉米淀粉 | 30克 |
辣椒面 | 少量 |
盐 | 少量 |
油 | 适量 |
苦菜酥红豆的做法
把苦菜洗好切小段,不要太大,不容易熟,切太小容易糊。
红豆是在市场上买的煮熟的,拿回来用水焯一下就可以了。把玉米淀粉和红豆一起混合,用勺子拌匀,让每颗红豆都裹上玉米淀粉
裹到这种程度
锅里放油,要多一点,我用的平底不粘锅,我觉得比较好操作
待油温到这种程度,或者放筷子进去,会冒泡了就可以下红豆了。
稍微炸一下红豆就可以把苦菜倒进去一起炸了,火不要太大,一般中火就可以了。
现在可以看到苦菜差不多比较干,红豆上的淀粉基本变透明就差不多了,这时候开大火再炸一分钟,更酥脆。
捞出装盘,撒辣椒面和盐,拌匀,完成!
享受美味吧!
小贴士
在云南的菜市场基本都可以买到煮好的红豆,如果没有的话可以买干的红豆自己煮。如果买不到苦菜也可以不放,做出来也好吃。
在炸的过程中火不要开太大,以免容易煳。炸的过程要注意翻拌,要轻轻的,因为红豆是熟的,太用力会烂。
在炸的过程中火不要开太大,以免容易煳。炸的过程要注意翻拌,要轻轻的,因为红豆是熟的,太用力会烂。