红菜苔炒自制腊肉
红菜苔不光营养价值丰富,口感也特别好,我和孩子爸都都特别喜欢吃。
如果想炒出来的红菜苔更加好吃,建议搭配五花肉或腊肉炒,不仅让颜色更加鲜亮,吃起来也更加柔软、香甜。
自制腊肉菜谱:
https://www.xiachufang.com/recipe/106072646/
如果想炒出来的红菜苔更加好吃,建议搭配五花肉或腊肉炒,不仅让颜色更加鲜亮,吃起来也更加柔软、香甜。
自制腊肉菜谱:
https://www.xiachufang.com/recipe/106072646/
用料
红菜苔去皮后 | 500g |
腊肉 | 半块 |
干红辣椒 | 4个 |
大蒜苗 | 2根 |
盐 | 适量 |
醋 | 适量 |
生抽 | 一丢丢 |
食用油 | 适量 |
红菜苔炒自制腊肉的做法
红菜苔清洗干净后,去除硬的杆头,再将老的筋、皮撕掉,选嫩的部份手掐成段(建议不要刀切)
红菜苔叶和顶端较细的梗子择好可以等炒软后再放入一起炒,由于食材太多我分二餐食用,就分开炒了。特别粗的梗子建议用刀对半切开,方便入味和容易炒熟。干辣椒切段,大蒜苗分别切段备用,腊肉切片。(腊肉洗净用水煮5分钟捞出切片)
锅烧热后放少量油后将腊肉放入锅中煸炒变色
加入干红干辣椒,大蒜苗茎翻炒10秒左右
加入红菜苔梗子一起翻炒
等待红菜台稍稍变色变软加入盐,生抽调味,放入大蒜叶,淋一丢丢醋翻炒入味后快速出锅
小贴士
1.红菜苔建议选择新鲜的,不新鲜的红菜苔吃起来会发苦。
2.红菜苔要大火快速爆炒,这样能保证这道菜脆爽的口感。
3.炒红菜苔很多人会忽略加醋这一步,导致炒出来的红菜苔不脆或发苦,做这道菜加醋很关键,添加醋会让这道菜变得更加鲜香脆爽入味,切记不要过早添加,出锅前添加即可。
4.腊肉是腌制食品,有咸味,做配菜炒要减少盐的用量。
2.红菜苔要大火快速爆炒,这样能保证这道菜脆爽的口感。
3.炒红菜苔很多人会忽略加醋这一步,导致炒出来的红菜苔不脆或发苦,做这道菜加醋很关键,添加醋会让这道菜变得更加鲜香脆爽入味,切记不要过早添加,出锅前添加即可。
4.腊肉是腌制食品,有咸味,做配菜炒要减少盐的用量。
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