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上桌就光盘的【凉拌茼蒿】,开胃又低脂!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7931

用料

嫩茼蒿300g
生抽1大勺
陈醋2大勺
芝麻油1小勺
蚝油1大勺
1大勺
蒜泥1大勺
小米辣1小勺
青芥末1小勺

上桌就光盘的【凉拌茼蒿】,开胃又低脂!的做法

  1. 买回来的茼蒿,摘掉硬梗切成小段

    上桌就光盘的【凉拌茼蒿】,开胃又低脂!的做法 步骤1
  2. 用清水清洗2次,再倒入凉白开盐水,浸泡30分钟,沥干水分

    上桌就光盘的【凉拌茼蒿】,开胃又低脂!的做法 步骤2
  3. 小碗里加入凉拌汁调料拌匀

    上桌就光盘的【凉拌茼蒿】,开胃又低脂!的做法 步骤3
  4. 沥干水分的茼蒿加入凉拌酱汁,撒少许熟芝麻点缀

    上桌就光盘的【凉拌茼蒿】,开胃又低脂!的做法 步骤4