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木耳炒茼蒿

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7948
餐桌上的的清道夫,隔几天吃一次,肠胃净又防血栓

用料

黑木耳一小把
茼蒿500g
1瓣
小米椒 1个
适量
适量

木耳炒茼蒿的做法

  1. 茼蒿洗干净放好。

    木耳炒茼蒿的做法 步骤1
  2. 先用清水把黑木耳泡发。

    木耳炒茼蒿的做法 步骤2
  3. 茼蒿切长段,同时,大蒜切末,小米椒切碎。

    木耳炒茼蒿的做法 步骤3
  4. 热锅热油,炝香小米椒与一半的蒜末。

    木耳炒茼蒿的做法 步骤4
  5. 先下黑木耳,大火翻炒两分钟,这里要小心爆锅。

    木耳炒茼蒿的做法 步骤5
  6. 放入茼蒿,调入盐和蒜末,继续翻炒至茼蒿变色即可关火。

    木耳炒茼蒿的做法 步骤6
  7. 简单,快捷,清香,营养,健康,好吃。

    木耳炒茼蒿的做法 步骤7