首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
紫甘蓝沙拉
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:41
•
阅读:7997
紫甘蓝配上黄瓜、圣女果、苦苣、西生菜、鸡胸肉,加上凉拌醋和橄榄油,最后就是沙拉酱。至于份量自己掂量一下,毕竟吃多少你的胃说了算。
用料
紫甘蓝
适量
黄瓜
一根
圣女果
5个
苦苣
适量
西生菜
适量
鸡胸肉
适量
凉拌醋
少许
橄榄油
少许
紫甘蓝沙拉的做法
把材料都混在一起搅拌,可以用一个稍大一点的容器中进行。
最后浇上沙拉酱,至于什么口味的沙拉酱就任君选择了。
上一条:
紫甘蓝饼
下一条:
紫甘蓝饼
相关菜谱
紫甘蓝焖饭
紫甘蓝鸡肉炒饭
凉拌紫甘蓝
凉拌苦菊紫甘蓝
凉拌紫甘蓝
『爽口解腻』紫甘蓝沙拉!
彩虹
彩椒紫甘蓝拌木耳
无油低卡的全麦紫甘蓝饼
脆炒紫绿甘蓝
紫甘蓝拌鸡胸肉,低脂易做清脆爽口超好吃
京酱肉丝(花开富贵)
凉拌紫甘蓝
爆炒紫甘蓝
凉拌菜系列——凉拌紫甘蓝(一下子全吃完)
白芝麻凉拌紫甘蓝