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蒜薹牛肉

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:41 • 阅读：7939
一般蒜薹我喜欢搭配新鲜肉炒着吃，偶尔也会用香肠搭配着炒着吃。这次不用猪肉，也不用香肠而是用牛肉。一直很喜欢牛肉，这次用牛肉搭配蒜薹炒一盘，蒜薹脆爽，牛肉很有嚼劲，整体味道特别喜欢，炒一盘拌饭拌面都很美味。

用料

蒜薹300g
牛肉300g
菜籽油适量
豆瓣酱1勺
生抽2勺
胡椒粉适量
姜蒜适量
淀粉少许

蒜薹牛肉的做法

  1. 牛肉切丁，加入1勺生抽，少许淀粉和胡椒粉混合均匀，然后加入少许的菜籽油，让菜籽油充分和牛肉混合一起。这样可以让炒出来的牛肉更嫩一些，口感更好。

    蒜薹牛肉的做法 步骤1

  2. 蒜薹去尖，清洗干净，切成小节待用。

    蒜薹牛肉的做法 步骤2

  3. 锅中加入适量的菜籽油，油熟烫以后下入蒜薹炒香。

    蒜薹牛肉的做法 步骤3

  4. 蒜和姜切片加入锅中，翻炒出香味，接着加入豆瓣酱翻炒均匀。可以根据自己喜欢吃辣的程度来决定豆瓣酱加入的量，或者加入一些小米辣增添辣味也可以。

    蒜薹牛肉的做法 步骤4

  5. 将牛肉加入锅中，翻炒散开，炒至牛肉7分熟后加入1勺生抽翻炒均匀，炒至熟透就可以啦！

    蒜薹牛肉的做法 步骤5

  6. 一盘香辣脆爽的蒜薹牛肉，特别开胃下饭，做法也不难。买一斤蒜薹就可以炒一盘，足够一家人吃。早上还可以用来拌面吃，咸香入味很美味。

    蒜薹牛肉的做法 步骤6

  7. 成品图

    蒜薹牛肉的做法 步骤7

  8. 成品图

    蒜薹牛肉的做法 步骤8

  9. 成品图

    蒜薹牛肉的做法 步骤9

小贴士

小贴士：
蒜薹不要炒的时间过久，口感保持脆嫩才更好吃。也可以将牛肉换成猪肉或者鸡肉都可以。
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