首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
凉拌甘蓝
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:40
•
阅读:7958
肥嘟喜欢吃
用料
甘蓝
蒜末
辣椒油
香醋/白醋
糖
酱油
香油
味精
凉拌甘蓝的做法
甘蓝切细丝,洗净沥干水分
(可加配菜:黄瓜皮,胡萝卜丝)
➕调料泼热油
拌匀即可
小贴士
辣椒油在菜谱里
上一条:
减脂期特推——凉拌紫甘蓝
下一条:
凉拌紫甘蓝、抗氧化、抗衰老!营养低脂!
相关菜谱
爱心便当——腐乳甘蓝
好吃又健康的小零食——烤羽衣甘蓝脆片
减脂美食‖甘蓝紫菜饼
Kale羽衣甘蓝美版香椿摊鸡蛋
手撕包菜
甘蓝炒肉
甘蓝|包菜粉丝炒鸡蛋
翅丝甘蓝
土豆丝甘蓝菜
甘蓝圆白菜粉丝
柠檬风味甘蓝菜炒虾仁
凉拌甘蓝生菜(减脂餐)
青椒
烤南瓜虾仁羽衣甘蓝沙拉
鸡腿肉甘蓝菜土豆
鸡肉羽衣甘蓝减脂沙拉