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一辈子吃不胖的减脂餐‼️鸡蛋拌生菜～～

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:40 • 阅读：7996

集美们看过来！今天开心跟大家分享简单又美味的减脂餐、爽脆的生菜加上嫩滑的鸡蛋太美味了、大家一起get吧

用料

鸡蛋	2个
生菜	1棵
小米椒	几个
蒜末	适量
洋葱	半个
苦菊	1把

?一辈子吃不胖的减脂餐‼️鸡蛋拌生菜～～的做法

碗里小米椒、芝麻、蒜末、辣椒面、加生抽2勺、陈醋3勺、蚝油1勺混合均匀、鸡蛋打散煎熟盛出
生菜、苦菊洗干净、撕成小块、洋葱切丝．装在盆里、放上鸡蛋
倒入酱汁
混合均匀
开动啦

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